Решение о проведении этого Дня было принято в 2008 году участниками Международного школьного проекта по использованию ресурсов и энергии SPARE. Провозглашенный SPARE День Энергосбережения давно стал без преувеличения международным. Во многих странах День Энергосбережения отмечают своими действиями не только школы и неправительственные организации, но даже заводы или муниципалитеты, не зная о его «общественном» происхождении.

Цель праздника – привлечь внимание общественности к рациональному использованию природных ресурсов и развитию возобновляемых источников энергии. В этот день по традиции проходят семинары, конференции, лекции, акции, выставки, тематические часы в образовательных учреждениях.

Обычно мы даже не задумываемся, что на производство, транспортировку, использование и утилизацию разного рода продуктов и товаров тратится огромное количество энергии. Энергию, чаще всего, получают за счет сжигания ископаемого топлива (угля, нефтепродуктов, газа, торфа). При этом наносится ущерб окружающей среде: исчерпываются невозобновляемые природные ресурсы, при сгорании в воздух попадают загрязняющие вещества и парниковые газы. Поэтому очень важно использовать энергию эффективно и стремиться к ее экономии. И меры ресурсосбережения - отказ от излишних покупок, повторное использование вещей, раздельный сбор и переработка отходов, компостирование и другие – могут в этом помочь.

Каждый год у Дня Энергосбережения есть главная тема. Например, в 2015 году - в российский Год Света -  темой  было энергоэффективное освещение и экономия электричества. В 2016 году темой была теплоэффективность зданий и сбережение тепла. В 2017 – энергоэффективный стиль жизни. В 2018-2020 - энергосбережение через ресурсосбережение.